De acordo com Oluwatosin Tolulope Ajidahun, o peso corporal masculino é um fator cada vez mais reconhecido na medicina reprodutiva, pois a obesidade e o sobrepeso podem comprometer a fertilidade de forma significativa. Embora historicamente a atenção estivesse voltada para as mulheres, estudos recentes demonstram que os homens também sofrem impactos hormonais e celulares importantes relacionados ao excesso de peso. Esses efeitos vão desde alterações nos hormônios sexuais até danos à qualidade do sêmen, interferindo nas chances de concepção natural e nos resultados das técnicas de reprodução assistida.
Alterações hormonais associadas ao excesso de peso
O tecido adiposo não é apenas um depósito de gordura, mas também um órgão endócrino ativo, capaz de produzir hormônios e substâncias inflamatórias. Em homens com sobrepeso ou obesidade, há um aumento da conversão de testosterona em estrogênio, processo mediado pela enzima aromatase presente no tecido adiposo. Esse desequilíbrio hormonal resulta em níveis reduzidos de testosterona, fundamentais para a produção de espermatozoides.
Segundo Tosyn Lopes, baixos níveis de testosterona podem causar diminuição da libido, disfunção erétil e redução na produção seminal, prejudicando não apenas a função sexual, mas também a fertilidade masculina. Ademais, o excesso de peso está relacionado a resistência insulínica, fator que pode agravar ainda mais as alterações hormonais.
Efeitos da obesidade na qualidade do sêmen
Além dos impactos hormonais, a obesidade exerce efeitos diretos sobre a qualidade do sêmen. Estudos demonstram que homens obesos apresentam maior prevalência de alterações na concentração, motilidade e morfologia dos espermatozoides. Essas alterações podem dificultar a fecundação tanto por via natural quanto por técnicas como a fertilização in vitro (FIV).
Conforme relata Oluwatosin Tolulope Ajidahun, outro fator preocupante é o aumento do estresse oxidativo no organismo de homens obesos. O excesso de radicais livres pode danificar o DNA espermático, elevando o risco de fragmentação do material genético. Essa fragmentação está associada a menores taxas de implantação embrionária, maiores riscos de aborto espontâneo e, eventualmente, problemas genéticos nos descendentes.
Temperatura escrotal e fatores mecânicos
Homens com sobrepeso ou obesidade frequentemente apresentam acúmulo de gordura na região pubiana e escrotal, o que contribui para o aumento da temperatura testicular. Os testículos precisam estar em temperatura ligeiramente mais baixa que a do corpo para garantir a produção saudável de espermatozoides. O excesso de calor na região escrotal prejudica a espermatogênese, causando redução na contagem espermática e alterações na motilidade dos gametas.
Tosyn Lopes observa que, além dos fatores fisiológicos, existem aspectos mecânicos que podem dificultar a vida sexual do homem obeso, incluindo desconforto físico durante a relação sexual e redução da autoestima. Esses elementos, mesmo sendo indiretos, acabam influenciando o comportamento sexual e, consequentemente, as chances de concepção.
Importância da perda de peso e estratégias terapêuticas
Como evidencia Oluwatosin Tolulope Ajidahun, a boa notícia é que a perda de peso, mesmo que modesta, pode melhorar significativamente os parâmetros reprodutivos masculinos. Reduções de apenas 5% a 10% do peso corporal já são capazes de elevar os níveis de testosterona e reduzir os marcadores inflamatórios, favorecendo a produção de espermatozoides saudáveis. Além disso, o emagrecimento pode melhorar a função sexual e elevar a autoestima, fatores importantes para o sucesso reprodutivo.
Tosyn Lopes enfatiza que o acompanhamento médico e nutricional é fundamental para homens que desejam perder peso com foco na fertilidade. A prática regular de exercícios físicos, alimentação equilibrada e o controle de comorbidades, como diabetes e hipertensão, são medidas essenciais. Para aqueles que persistem com alterações significativas no sêmen, mesmo após emagrecimento, técnicas como FIV com injeção intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI) permanecem como alternativas viáveis para alcançar a paternidade. Dessa forma, cuidar do peso corporal não apenas melhora a saúde geral do homem, mas também aumenta as chances de realizar o sonho de ter filhos.
Autor: Alexey Popov
As imagens divulgadas neste post foram fornecidas por Oluwatosin Tolulope Ajidahun, sendo este responsável legal pela autorização de uso da imagem de todas as pessoas nelas retratadas.
